Одолевают плохие мысли_ Избавьтесь!,ч.2

Ответить
Аватара пользователя
Moon Peaches
Сообщения: 2
Зарегистрирован: Вт авг 16, 2016 10:29 am

Одолевают плохие мысли_ Избавьтесь!,ч.2

Сообщение Moon Peaches » Вт авг 16, 2016 11:27 am

Только мозг замечательный выдумщик, и начинается создание новой реальности, чуть-чуть виртуальной, где вырисовывается забавная картина будущего. И что же в ней? А в ней самые большие ваши страхи. Либо представляется измена близкого человека, тем самым доказывая отсутствие любви, либо ваше вечное одиночество в этой такой же одинокой и холодной вселенной. Думаю, что поняли ход моих мыслей. Плохие мысли – это страх перед определенным развитием обстоятельств.
Как избавиться от плохих мыслей?
Как избавиться от плохих мыслей? Никак. Шутка. Теперь вам известен огромный секрет, что бороться нужно не с плохими мыслями, а со страхом, который они породили. Когда в очередной раз они будут беспокоить, сделайте простой жест: махните на них рукой, и проговорите вслух или про себя: «Идите прочь». И все. Помогло? Не помогло. Странно, а могло помочь. Ну, ничего страшного, тогда нужно немножечко приложить усилий. Если не удается от плохих мыслей избавиться, то придется с ними дружить. Для этого, полностью погружаемся в самих себя, даем унести себя во внутренний мир, поддаться чувствам и образам, которые воспроизводит мозг. В итоге необходимо пережить мысленно все страхи, которые породил внутренний голос. Т. е. спокойненько садимся в удобное кресло, или ложимся на мягкую кровать, закрываем глаза, и все, пусть эмоции захлестнут все сознание, далее страдаем, страдаем, страдаем, пока надоест. Попробуйте представить себе все возможные пути развития, и самое главное, свою роль в них.

Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей